Recetas con Bonito del Norte

Poke bowl de Bonito del Norte

Tiempo de preparación
30 min
Raciones
4
Dificultad
Muy fácil

Ingredientes

– 400 g de Bonito del Norte deAlimerka en tacos
– 2 cucharadas de crema de cacahuete
– 3 cucharadas de salsa de soja
– 1 cucharada de miel
– 1 trocito de jengibre fresco rallado (unos 2 cm)
– Zumo de 1 lima

Ingredientes para el arroz basmati aderezado

– 300 g de arroz basmati
– 2 cucharadas de vinagre de arroz
– 1 cucharada de miel
– 1 pizca de sal

Toppings

– 100 g de maíz cocido
– 150 g de edamame cocido
– ½ cebolla roja en juliana fina
– ½ pepino en rodajas finas
– 100 g de ensalada de alga wakame (lista para consumir)
– Semillas de sésamo

Preparación

1
Empezamos cociendo el arroz basmati con abundante agua y una pizca de sal.Una vez hecho, lo escurrimos, lo dejamos templar y lo aderezamos con el vinagre de arroz y la miel. Reservamos.

2
Preparamos el marinado del Bonito del Norte de Alimerka: en un bol mezclamos la crema de cacahuete, la soja, la miel, el jengibre rallado y el zumo de lima.Añadimos los tacos de bonito y dejamos marinar al menos 20-30 minutos.

3
Montamos nuestros poke bowls: colocamos una base de arroz, y repartimos por encima el maíz, edamame, cebolla roja, pepino, wakame y el bonito marinado.

4
Terminamos con un poco del marinado sobrante por encima y semillas de sésamo.

* Recuerda congelar el Bonito durante al menos 48-72h. para consumir el pescado crudo con seguridad

Cocina

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